Etikett: Träning

Träningsdag

Idag har både Ulla och jag tränat. Ulla började jobba kl 6 idag så jag hängde med och sprang från hennes jobb till mitt jobb. Jag tror jag löste ett spännande problem någonstans på långholmen. Det är lätt att tänka…

Morgonjogg

Joggade till jobbet i morse från Ullas jobb i Bagartorp (Friends arena) till mitt jobb vid Zinken. 13,85 Km 1.20.13 tim. Det kändes riktigt bra. Jag minns nu att jag valde höger vid statshuset och sprang antagligen över Västerbron eftersom…

Löpning till jobbet

Jag hade förberett allt igår så när radions nyhetssändning var klar kunde jag glida ur sängen och rakt in i löparkläderna. Kl 6.30 hade GPSen funnit sig själv och jag joggade iväg från Sjöberg mot Mörby Centrum. Det gick väldigt…

Bra söndag

Vaknade vid sju och smög upp för att inte väcka marsvinen, men de satt bara och tittade på mig utan att vissla efter frukost. Ulla hade redan gett dem frukost en timma tidigare. Jag gjorde klart lite kod till mitt…

Julbord med jobbet

Idag började jag jobba klockan 7. Har jobbat med en uppgift att lägga in tracking scripts på en välkänd handelsplats med en populär betalmetod. Du kan själv se hur mycket spårningsscripts det finns på olika sidor genom att installera tillägget…

Träningsdag

Det blev 13,0 Km löpning 1.23 tim imorse. Jag åkte till jobbet och böt om, sprang sedan motsols runt söder och tillbaka till Zinkensdamm. Idag har jag jobbat med bilder från Adobe Scene 7, Nyhetsbrevsprenumerationer i Klarna checkout, lagt upp…

Löpardag

Ulla cyklade till och hem från jobbet idag. Jag sprang till mitt jobb och tillbaka. Löpning 9,7 Km 59.09 min Till jobbet Löpning 9,7 Km 57.31 min Till kollo Hade med mig barnvagnen med en packe ombyteskläder och datorn. Skönt…

Nattsuddare

Joggade till jobbet igår. 9,7 Km 58.15 min. Jag har inte sprungit på flera veckor, ja förutom Tallin marathon då så jag ville inte trycka på. Igår var det kundevent på jobbet. Vi hade många gästande kunder och det var…

Tävling och träning

Idag gick Topploppet. Annica sprang 5 Km på fina 29.31 min. Ulla tränade imorse. Lilla B & W rundan runt Bromma flygfält. (Coop hette förut B & W). 8,3 Km 53.34 min. Det blev en snabb start och sedan en…

Barfota

Det är lite segt i benen från igår men jag har bestämt att det blir löpning idag. Ulla cyklade till jobbet. Jag sprang snabbt de fyra första kilometrarna men sedan blev jag trött. I höjd med Torildsplan är det någon…

Team Fakta