Det felande attributet
En del kunskaper är svåra att få men enkla att bära. Magento är bra på att dra en nära vansinnets gräns. Hade jag vetat två enkla regler hade jag varit lite gladare nu. Attributens namn maste_dopas_sa_har och inte på något…
Lunchlöpning
Vi var två löpare som sprang den här måndagen. Vi började vid Rosenlundsgatan nära Zinken och sprang längs Tanto ned till vattnet för vidare transport mot Eriksdalsbadet vid Skanstull. Där finns ett utegym och sedan springer man tillbaka, men jag…
Höstfixa på Kollo
Ulla har klippt ned växter inför hösten. Plockat bort det som vissnat så det som fortfarande är igång synns bättre. Jag har plockat bort stolar och bord, trädgårdsprydnader och lite annat. Städat i källaren för att få plats med allt.…
Nintendo Wii Fit Plus
Idag testade vi vår Nintendo Wii Fit plus. Det är en balansbräda som kopplas till TV-spelet Wii och det följer med en massa spel och övningar. Backhoppning, Hinderbana, Höfta till tal och få ihop 10, Slalom, Snowboard, Flaxa runt och…
Träningsvärk
Benen, baken, ryggen - de är sura som tusan på att jag sprang med hälkick. Jag vilade kroppen idag och fraktade mer ombyteskläder till jobbet. Men det ska bli mer hälkick. Får jag en så stor träningsvärk av så lite…
Bilar och löpning.
I går var jag och besiktade bilen. Det är alltid med ett pirr i magen som jag åker dit. Jag tror inte att det ska vara något fel, men man vet aldrig vad dom kan hitta. Skulle det vara något…
Lite lugnare till jobbet
Behövde inte rusa på idag, joggade lite mer bekvämt men kände av att jag använt hälkick igår. Testade lite idag också. Det blir en rejäl fartökning genom att inte försöka trampa av, utan istället dra foten bakåt. Baksida lår får…
Hälkick till jobbet
Som vanligt jobbade jag på mitt projekt imorse ett par timmar och märkte inte att klockan var åtta och jag hade möte kl 9. Fick jobba med steget och sprang till jobbet 9,5 Km på 47.55 min. Hann duscha och…
Morgonjogg
Var så trött igår kväll att jag somnade en bra bit innan kl nio. Det var ändå segt imorse trots nio timmars sömn. Det gick väldigt bra med löpningen till jobbet. Kunde springa en bit på tå och blev aldrig…
Lampbestyr.
Tänk att det ska vara ett helt projekt att byta en glödlampa på bilen. Vilket ljushuvud är det som står för konstruktionen? Det sitter en liten eländes lampa på ett ställe där man borde vara släkt med en bläckfisk för…