Idag började jag jobba klockan 7. Har jobbat med en uppgift att lägga in tracking scripts på en välkänd handelsplats med en populär betalmetod. Du kan själv se hur mycket spårningsscripts det finns på olika sidor genom att installera tillägget…
Det blev 13,0 Km löpning 1.23 tim imorse. Jag åkte till jobbet och böt om, sprang sedan motsols runt söder och tillbaka till Zinkensdamm. Idag har jag jobbat med bilder från Adobe Scene 7, Nyhetsbrevsprenumerationer i Klarna checkout, lagt upp…
I dag var det en ”inte” dag. Jag har varit trött ända sedan i morse, gått i halvdvala på jobbet. Men träna skulle jag ju i alla fall. Skam den som ger dig.... eller hur det nu var. Jag borde…
Idag har jag läst på om designmönster, och även hur man effektivare använder DOM. Och det var redan på tunnelbanan till jobbet. Har tagit mig an en sophög med kod och delat upp den i fler filer, snyggat till och…
Igår tävlade syrran i Decembercupen i Body fitness -168. Hon har just nu massor av muskler och inget kroppsfett alls. Det är en extremsport med mycket noggranna förberedelser. Läs mer på Svenska kroppskulturförbundet. Jag blev inspirerad av syrran och de…
Idag sprang vi tunnelloppet genom norra länken. 10 Km i de nybyggda tunnlarna.
Idag är ända gången det går att springa genom tunnlarna för den 30e november öppnar tunnlarna för biltrafik.
Ulla och jag sprang 2004 genom södra länken och det var ett lopp vi minns. Det skulle visa sig att dagens lopp också blev minnesvärt.
Vi var inne i god tid till mötesplatsen, redan 8.20 var vi på plats på Sumpans perrong och insåg att vi var en timma för tidiga. Nåja, vi vandrade varv på varv på perrongen och pratade. Det var riktigt trevligt. Jag pratade programmering och Ulla hummade. Hon är tålmodig. Vi gick ca 3 Km.
Vi mötte upp hela gänget en timma senare och åkte i gemensam trupp till T-centralen och Gärdet. Kristina Sörensen, Sabina, Jennifer, Ove, Annika, Ulla och Peter.
Utanför Länsförsäkringar bjöds på varm Saturnus Glögg i kylan. Det hade hög wow-faktor i min iskalla kropp. Det är strax över frost ute och vi har två timmar till start. Men vad gör väl det när man har alla vänner runt sig och stadig tillgång till varm glögg.
(mer …)
Ryggmusklerna är fortfarande lite häpna över behandlingen de fick på gymmet i lördags men nu är jag helt återställd för att kunna springa. Ulla har sprungit. Igår på gymmet gjorde hon 9Km på 59.30. Det är 1.20 min snabbare än…
Om du inte följt med i historien om det svenska multisportlaget Team Peak Performance som deltar i Adventure Racing World Championship och deras möte med hunden Arthur, då har du lite att läsa ikapp. Börja här en bit ned och…
Det kändes toppen imorse trots att vi tränade på gym igår och trots att jag nog som vanligt tog i lite för mycket. Ulla var inte pigg på att åka till gymmet idag igen och bad mig vänta och se.…
Nu är det gjort, äntligen! Har tänkt så ånga gånger men aldrig kommit till skott på riktigt. Köpt kalendern varje jul och lagt en slant i bössan när jag har handlat på zoo. Det har å andra sidan blivit ganska…