Kristina fyller år
Vi sprang på gymmet i Sundbyberg med Kristina. Ulla sprang 10 Km, Kristina sprang 21 Km och jag sprang nästan 3,9 Km på 23 min + 2Km rodd 10 min och så tänjde jag ut benen innan löpningen. Det var…
Vi sprang på gymmet i Sundbyberg med Kristina. Ulla sprang 10 Km, Kristina sprang 21 Km och jag sprang nästan 3,9 Km på 23 min + 2Km rodd 10 min och så tänjde jag ut benen innan löpningen. Det var…
Idag kom Ulla till jobbet och vi gick ut på Pokemonjakt. Vi gick från Norr Mälarstrand till Riddarholmen och genom söder till Hammarby sjöstad. Vi passade på att titta på bilar också, vi funderar på bil. Vi kom till Luma…
Kunde inte träna igår pga träningsvärk. Kan inte träna idag pga träningsvärk och oöverskådlig övertid. Behöver äta vila och sova, men det får vänta. Tittade igår på funbeats lopplista och såg Mälarmarathon. Det var en trevlig och blåsig mara förra…
Vi cyklade Vasaloppet idag. Ulla gjorde 3 timmar. Jag fortsatte till herrsegraren kom i mål. Det blev 108,2 Km. Belastning 5 som vanligt. 4.24.36 tim.
Idag har vi tränat på gym. Kristina sprang 20 Km. Ulla sprang 5,7 Km. Jag rodde 2Km 10 min och tränade styrka för axlar, armar, rygg, baksida lår, skuldror. Sedan gick vi ut och åt på pastarestaurang. Min högeraxel har…
Jag bestämde mig igår att fredag morgon ska jag springa till jobbet från Ullas jobb. Följde med Ulla och började springa före kl sex. Det var kallt men jag var ordentligt klädd. Första Km ena vristen gör ont. Efter en…
Nu när huvudvärken släppt, krämporna är på tillbakagång, förkylningen har klingar av bra och sömnen fungerar - då vaknar livsandarna och min busiga hjärna gör kalvsläpp i grenen associativ humor. Allt blir plötsligt kul. Men det är svårt för någon…
Det var lugnt igår och idag på jobbet. Jag har att göra men det är sådant som skulle kunnat vänta. Efter lunch fick jag en uppgift att göra en modul till Magento 1. De senaste 16 månaderna har jag bara…
Igår firade vi syrran som fyller år. Igår passade jag även på att byta avloppsrör. Det är bra läge att göra när näsan är täppt. Vi hade även skaffat en ny våg, en väskvåg. Nu kunde vi väga alla kaniner…
Arbetat onsdag-fredag, hemifrån. Det är fortfarande geggigt i näsa och lungor, men tröttheten är mindre. Igår lyckades jag smyga upp och börja jobba tidigt. Ulla vaknade inte ens när jag fick en nysningsserie. På kvällen var Ulla redo med en…