En pärla till dag.
God morgon! Hoppas att gårdagen var till belåtenhet att allt blev som det var tänkt. Vi hade en jättemysig dag! Peter köpte ju en ny cykel i förgår, en bra cykel som är lämplig att ha till och från jobbet.…
God morgon! Hoppas att gårdagen var till belåtenhet att allt blev som det var tänkt. Vi hade en jättemysig dag! Peter köpte ju en ny cykel i förgår, en bra cykel som är lämplig att ha till och från jobbet.…
Först och främst vill vi önska alla en Glad Midsommar! Hoppas att alla har tur med vädret. Vi ska ha lite korvgrillning i eftermiddag, ett bra sätt att ses och prata. Nu på morgonen har vi sprungit backträning. Vi har…
Cyklade till jobbet 10,0 Km 32.37 min. Och hem igen 9,7 Km 28.56 min. På kvällen köpte vi en ny cykel till mig. Jösses vad fin den är. Det ska bli kul.
Joggen till jobbet gick långsamt. Jag hade ingen större styrka i benen. 9,7 Km 55.59 min. Joggen hem var riktigt besvärlig. Efter en strulig dag var jag utmattad och ville hem så fort som möjligt. Det blev via Högalidsgatan för…
Det blev cykel till jobbet imorse. Ska inte fresta lyckan med mer löpning idag. Cyklade på extra lätta växlar för att skona knäna, och lyckades få kedjan att låsa sig. Men det var snabbt fixat. Det är lite längre till…
Joggade till jobbet imorse. Hittade inga bra tofflor så jag tog Pumaskorna. Tog det lugnt men avslutade lite i backarna vid Tanto. Känns kraftfullt. Det var väldigt inspirerande att se "Svett och Etikett" på SVT Flow. 10,1 Km 59.17 min.…
Ulla fixade i trädgården och sedan rensade vi upp i en hörna där det samlats skräp. Jag plockade och städade medan Ulla handlade förnödenheter. Vi skaffar konserver och torrvaror som håller länge och kallar det för nödmat. Det känns bra…
Idag springs Jättelångt 68 Km. Stockholm ultra den 9 august närmar sig snabbt. Det är sju veckor idag till loppet. Vi sprang ett långpass idag. Start i Rinkeby, genom Kista, runda Edsviken till Bergshamra och tillbaka till Rinkeby. Det blev…
Många på semester och barnledighet, mycket att göra. Jag har jobbat över en del den här veckan och hann ändå inte allt som var planerat på grund av alla sidopuckar som skjuts in från höger och vänster. Men turligt nog…
Det blev löpning till jobbet i morse. Jag testade ett par nya tofflor som är helgjutna utan lufthål. De håller gruset kvar på utsidan men dessvärre är också vattnet kvar i skorna när man tar ett dopp. Och det var…