Nytt jobb

Idag har jag skrivit anställningsavtal med en ny arbetsgivare och sagt upp mig på nuvarande jobb. Spännande och inspirerande. Den här veckan har varit intensiv. Imorgon ska vi springa SUM-banan. Nu ska jag packa inför imorgon så jag är redo…

Mys.

Nu när mörkret kommer tidigare på kvällarna är vi ganska ensamma här på kollo. Fast det är mysigt, på något sätt blir det lite lugnare än när solen skiner hela kvällen. Nu kan jag inte göra något ute på tomten…

Intervall.

I dag har jag gjort något jag inte gjort på länge. Jag sprang intervall på löpbanan. Fördelen med att köra på banan är att man kan sluta när man vill och ändå vara hemma. Det gör att jag vågar köra…

Äntligen löpning

Det har varit stökigt ett tag men idag fick jag till ett löppass hem efter jobbet. Känner mig kraftfull som en ångvält. Känns som jag har samma hastighet oavsett om det går uppför eller nedför. 9.8Km 49.33 min. Känslan var…

Kick off

Jag blev inspirerad idag av människor jag möter varje dag. Vi hade kick off idag. Först pratade grundarna och ägarna till företaget om var vi varit, var vi är och vart målet är. Bara det var mycket inspirerande. Det absolut…

Terräng… eller inte.

I tisdags var Kristina, Annica och jag i Ursvik och sprang halva Extrembanan, det blev ca 7 km. Jag var mycket skeptisk till hela företaget. Jag är en asfaltslöpare det hävdar jag med en dåres envishet. Visserligen är jag inte…

Lite tuffare idag

Ulla sprang från Kollo i Bromma till lägenheten i Sollentuna. 18,2 Km 2.35.10 tim. Det fanns inget bränsle i tanken, väldigt jobbigt idag. Jag sprang ett Kryckanpass, denna gången fyra varv. Det blev totalt 4 * 5,5 Km = 22Km.…

Mariestad marathon

IMG_20150822_151600Min fru Ulla samlar på marathonlopp. Det intresset har tagit oss till många städer och platser där ett marathon arrangeras. Idag är vi i Mariestad - Vänerns pärla - med våra löparvänner Annica och Jennifer. Innan vi kunde åka på fredagen skulle Ulla till ögonläkaren och bli tillfälligt ljuskänslig så hon inte kan köra bil, och jag har inget körkort. När våra vänner hörde hur det var anmälde de sig till loppet och körde bilen så resan kunde bli av. Idag är upplägget att vi ska springa fyra varv på en vändbana som går längs Vänerns strand från Snapen friluftsområde till Mariestad och tillbaka. Vi är 67 löpare på marathondistansen och 19 löpare på kvartsmarathon. (mer …)

Team Fakta