Löpning idag med
Sprang hem från jobbet. Tog det relativt lugnt 9,7Km 52.38 min. Nu springer jag inget mer förrän på lördag då vi ska springa Sörmlandsleden.
Sprang hem från jobbet. Tog det relativt lugnt 9,7Km 52.38 min. Nu springer jag inget mer förrän på lördag då vi ska springa Sörmlandsleden.
I dag har jag gjort något jag inte gjort på länge. Jag sprang intervall på löpbanan. Fördelen med att köra på banan är att man kan sluta när man vill och ändå vara hemma. Det gör att jag vågar köra…