Maskintrubbel
Eftersom det var maskintrubbel i fredags så börjar Ulla jobba kl 6 idag. Det havererar hennes cykling till jobbet. Lite hårt att gå upp kl 4.30. Och följdaktligen kan hon då inte cykla hem på eftermiddagen. För mig öppnas istället…
Eftersom det var maskintrubbel i fredags så börjar Ulla jobba kl 6 idag. Det havererar hennes cykling till jobbet. Lite hårt att gå upp kl 4.30. Och följdaktligen kan hon då inte cykla hem på eftermiddagen. För mig öppnas istället…
Det har varit en bra helg. Två träningsfria dagar har gjort gott åt benen. Igår hade vi en fixardag. Det bunkrar upp med ogjorda saker när man tränar på vardagarna. Jag har även flyttat delar från gamla cyklarna till nya…
Ulla cyklade till jobbet idag på nya cykeln. Vi måste ta oss från Brommaplan till Bagartorp på något sätt och vi testar nu att cykla mot Solna centrum. Där är fullt kaos. Så har det varit i några år nu…
Det har varit en bra träningshelg, och vi avslutar med ett långpass runt Norrviken. Det var exakt sex år sedan vi ordnade träningspasset "Tre Vikar" 54 Km. Jag tyckte det skulle vara kul att ta sig runt Norrviken idag just…
Sprang 17,8 Km 1.34.25 tim med Putte idag. Sprang från min kolonistuga, träffade Putte och vi sprang sedan till min mammas stuga i Skarpnäck. Det gick bra och var kul. Ulla och Therese tog bilarna dit. Sedan blev det grillning.…
Cyklade till jobbet 10,0 Km 32.37 min. Och hem igen 9,7 Km 28.56 min. På kvällen köpte vi en ny cykel till mig. Jösses vad fin den är. Det ska bli kul.
Joggen till jobbet gick långsamt. Jag hade ingen större styrka i benen. 9,7 Km 55.59 min. Joggen hem var riktigt besvärlig. Efter en strulig dag var jag utmattad och ville hem så fort som möjligt. Det blev via Högalidsgatan för…
Det blev cykel till jobbet imorse. Ska inte fresta lyckan med mer löpning idag. Cyklade på extra lätta växlar för att skona knäna, och lyckades få kedjan att låsa sig. Men det var snabbt fixat. Det är lite längre till…
Joggade till jobbet imorse. Hittade inga bra tofflor så jag tog Pumaskorna. Tog det lugnt men avslutade lite i backarna vid Tanto. Känns kraftfullt. Det var väldigt inspirerande att se "Svett och Etikett" på SVT Flow. 10,1 Km 59.17 min.…
Ulla fixade i trädgården och sedan rensade vi upp i en hörna där det samlats skräp. Jag plockade och städade medan Ulla handlade förnödenheter. Vi skaffar konserver och torrvaror som håller länge och kallar det för nödmat. Det känns bra…