Backträning
Snö, halt och kyla. Javisst, det är som det brukar vara i Januari i Sverige. Ändå är det ett aber för löpträningen, det hjälper inte att det finns bra kläder och skor. Det är inte kul att klafsa i snö…
Snö, halt och kyla. Javisst, det är som det brukar vara i Januari i Sverige. Ändå är det ett aber för löpträningen, det hjälper inte att det finns bra kläder och skor. Det är inte kul att klafsa i snö…
Fyra grader minus är för kallt för mina lungor. Skulle jag ge mig till att springa skulle jag låta som en ostämd säckpipa ganska omgående. Men gå fungerar alldeles utmärkt. Eftersom Peter skulle plugga i dag beslöt jag att försöka…
Äntligen fredag, då ska jag sluta klockan ett, härligt med tidig helg. Jag hade planerat att köra ett långpass på gymmet i dag, där av blev intet. Det satte Idrottsgalan stopp för. Den går ju av stapeln på måndag, så…
Jag har tvekat att gå till gymmet för att det skulle vara så många nyårslöften där. Men i dag tog jag fan i båten och åkte dit. Gissa om jag blev snopen, det var nästan folktomt. Så jag passade på…
I går hade vi en bara vara dag. Det behövs i bland, att inte behöva titta på klockan. Peter är ju vänsterhänt så han kan inte skriva med vilken sorts penna som helst. Nu har han hittat en bra sort…
Vem vill stå och trängas med alla nyårslöften på gymmet en sådan här fin dag? Inte jag i alla fall. Det var lite på gränsen för vad mina lungor klarar, med så vad då! Jag slutar tidigt på fredagar vilken…
Nu har sötebrödsdagarna tagit slut och vardagarna tar vid. Det känn i alla fall bra att vi är på ”rätt” sida av nyår. Nu går vi mot ljusare och bättre löpartider. Peter började räkna på hur länge det är kvar…
Ulla skriver om året som gått. 2012 var långt ifrån bra men det finns höjdpunkter. (mer …)
Istanbul marathon i Turkiet startade klockan 9.00 i går. Starten är på den Asiatiska sidan av staden och målet är på den Europeiska sidan. Så den är olika dom andra lopp vi har sprungit, två världsdelar i samma lopp. (mer …)