Det var lite snö idag men en plusgrad i luften när jag sprang från Ullas jobb i Bagartorp vid Friends arena till mitt jobb på Rosenlundsgatan 40 vid Zinkens IP. Tog vägen via Haga, St Eriksgatan, St Eriksbron, Karlsbergskanalen, Västerbron,…
Vi har haft en lång härlig hemmadag. Eller ja nästan. Vi gick 8,0 Km 1.30 tim medan det var ljust. Härligt att gå och prata. Jag har programmerat på mitt projekt och Ulla har gjort rent akvarierna. Vi behövde båda…
Igår gick vi en promenad efter jobbet. Idag blev det löpning på gymmet i Mörby centrum. Ulla sprang 13 Km. Hon tyckte passet gick bra. Jag avbröt efter 1,5 Km. Knäna gjorde ont. Tänjde loss och gjorde en massa knäböj…
Jag har hört mycket positivt om Sunne marathon och halvmarathon. Nu är vi anmälda till loppet som går den 2 maj. Det finns ingen maxtid. Banan är kontrollmätt. Det är en mötande 7Km slinga där du springer ut 3,5Km ,…
Jag har jobbat vidare med leveransmetoder och skatteberäkningar i Magento. Ibland tar saker längre tid än beräknat, men jag levererar alltid resultat till slut. Ulla och jag är inte sjuka men lite täppta. Ulla hade 6 timmars arbetsdag och kunde…
Idag har jag varit på jobbet. Vi var 12 stycken på plats. Jag kunde dimma ned lyset i lokalen så det blev bättre för ögonen. Har jobbat med kod som skapar ordrar. Nu har ordern i alla fall dom siffror…
Vi har fått en get av sex löpare som var med igår. Någonstans i världen kommer en familj att få geten och öka sina chanser att bli självförsörjande. Tack så mycket. Vilken häftig grej.
Jag försöker låta bli att vara jobbig för omgivningen efter sådana här bataljer. Kroppen är trött, skavsår och ömma naglar, lite vätskebrist. Känner man sig så här utan att ha fått ett kul träningspass, då kan jag tänka mig att…
Då var 8e upplagan sprungen och med den här texten tänkte jag sammanställa dagens intryck, siffror och avtryck.
Mitt mål med arrangemanget är att ge löpare en chans att springa längre än de tidigare gjort. Se personliga längdrekord skapas. Vara med när gränser bryts och dela glädjen med alla glada löpare. Det fick jag uppleva idag, och jag är upprymd över det.
Nya lärdomar och insikter skapades idag. Jag hörde löpare dela tips med varandra. Löpare som berättar för mig hur de ska göra nästa gång de springer så här långt. Det är underbart att höra.
Nya historier skapades idag. Historer som kommer att återberättas på webben, på arbetsplatsen, och inte minst delas bland oss löpare när vi träffas igen. Jag gillar att höra bra historier och jag fick många idag.
Flera personliga längdrekord sattes idag. Vi fick orsak att applådera, gratta och göra vågen många gånger - helt fantastiskt att få vara med när det händer.
(mer …)
Här är gruppbilden innan start på Årets sista långpass 2014, av Karin Norden. Bilder från Facebook Bilder från Therese Bilder från Ulla Bilder från Karin Norden [gallery columns="1" size="large" ids="3690,3691,3692"]