Träningsdag
Vaderna känns fortfarande strax under knävecken men det blev löpning i morse. 2,67 Km på 21.57 min runt Tantolunden, genom området med alla kolonistugor. Fick inga men av det så jag testade ett nytt pass på eftermiddagen. Sprang från…
Lugn start.
Det var första dagen för Peter i dag i den nya arbetsgruppen han ska vara i nu. Dom har fått göra en del omgrupperingar eftersom en del ska åka till England och jobba där. Han verkar nöjd med hur det…
Söndag
Vi träffade Annica och Ove idag. Annica såg hur pigg ut som helst efter 6h i Karlstad. Vi har handlat mat för hela veckan. Och köpte ett nytt lysrör till ena akvariet, det framhäver färgerna bättre. Jag har skrivit kod…
Karlstad 6h – målgång
[caption id="attachment_548" align="alignright" width="300"] Annica passerar marathondistansen.[/caption] Nu är Karlstad 6h slut. Vi vet inte ännu hur långt Annica sprang men hon passerade marathondistansen med 20 minuter kvar av tävlingstiden. Ska bli spännande att höra vad Annica säger när hon…
Världsrekord löpband
[caption id="attachment_450" align="alignright" width="225"] Kristina Paltén[/caption] Den 7 februari satte Kristina Paltén världsrekord i 12h löpning på ett löpband i Kista. Det nya världsrekordet är på 107,49 kilometer. På Jogg kan du läsa en längre interview med Kristina efter att…
Av Karlstad blev det inte.
I dag åkte Annica och Ove till Karlstad för att ta sig an Karlstad 6-timmar. Det känns både bra och tråkigt att inte vara med. Bra därför att det hade inte gått att göra något vettigt av loppet. Det hade…
Karlstad 6h i helgen
Vi får tyvärr kasta in handduken inför Karlstad 6h. Ulla är förkyld, jag har troligen virus i kroppen. Senaste träningspasset tog extremt hårt och jag går på tå med episk träningsvärk i hela kroppen. Annica kommer att springa, vi håller…
Snoriga Sture.
När jag var liten brukade min farmor alltid komma med ett ordspråk som passade in på en situation. Jag kan höra henne i dag. Människan spår men gud rår, hade passat bra just nu. I går skrev jag att jag…
Nyckelbarn.
Vi har sedan en längre tid kodade nycklar. Det innebär att bara dom som ska komma in på vinden har en nyckel som fungerar dit. Nu har våra nycklar varit på reparation ett tag. Vi fick tillbaka dom förra veckan,…
Träna inomhus
Jag var som vanligt tidigt på jobbet och ville träna. Har alla möjligheter att springa runt söder eller hitta på någon bana i Tantolunden men jag valde att köra intervaller istället - inomhus. Vi har långa korridorer, de är nog…