Team Fakta

Långtidslöparna - Vi tar tid på oss

Kategori: Nyheter

lördag

Vi var hos ingalill på morgonen kl 8. Sedan hemma i lägenheten i Sollentuna där vi matade fiskarna och vattnade persikoträdet. Fortsatte till Bromma Blocks där vi åt lax med potatis och kycklingpasta. Vi är på alerten om de ringer…

Fredagssimning

Idag hämtade Therese mig på kollo och vi åkte till Huvudsta allé och badet där. Therese skulle lära mig hur man crawlar. Det var många år sedan jag simmade sist. Det är massor med saker att tänka på. Hur kroppen…

Långpassdag

[caption id="attachment_5405" align="alignright" width="169"]Lika sliten från start till mål Lika sliten från start till mål[/caption] Ibland är det skönt att få springa tills man är nöjd. Idag tog jag ett sådant tillfälle. Visste i grova drag vilken rutt jag ville springa, att det skulle bli hela dagen och att jag ville springa tills det kändes nog. Började med proviantering i Brommaplan. Nötkräm, Lakrisal, Kexchoklad och MER. Det var spännande i början med nya stigar. Jag utforskade vägarna mellan Alvik, längs tvärbanan till Nynäsvägen. Livet leker, bra väder, jag är i bra form och utvilad. I Skogås blev det en korv med bröd och påfyllnad av dricka. Såg ett sött syskonpar där den lille killen höll lillsyrran i handen när han skulle beställa mat till dem båda. Jag sprang marginellt med fel och kunde runda Drevviken i Haninge. En bit in i skogen finns ett stort radhusområde med en skola/förskola. Utanpå skolväggen finns skyltar med uppsamlingsställen utifall skolan skulle brinna. (mer …)

Ståpaddla

Idag har syrran och jag varit vid Huvudsta. Therese har fått nya pads från Colting wetsuits och ville testa dem. Hon hade full swimrunmundering och simmade en bit ut. Jag stannade på land och filmade så hon kan se hur…

Ännu en hemmarfixardag

Idag har jag installerat Magento 2, Vagrant och mycket annat som behövs för mina studier. Jag håller på att ta ännu ett certifikat och behöver en del programvaror för att klara studierna. Har passat på att skriva artiklar om MySQL…

Egen semester

Idag började Ulla jobba igen efter sin semester. Jag har en vecka till med semester. Hade en lång lista med saker jag ville fixa. Körde igång städning, tvättmaskiner, diskmaskiner, fick städa diskmaskinen, den fungerade dåligt. Gjorde datorservice på flera datorer…

Söndagspromenad Pokemon GO

Idag har vi frossat i Pokemon GO tillsammans med Kristina. Vi möttes upp på morgonen hos Kristina i Sundbyberg och vandrade ned till Lötsjön, Råstasjön, Mall of Scandinavia, och till Solna station där vi hittade en park med en massa…

En nyttodag

Idag är det lördag och vi har haft en nyttodag. Vi har planterat ett träd på balkongen hemma. Kastat skräp från både kollo och lägenheten. Handlat mat. Jag hämtade ut nya batteriet till min Mac. Vi utforskade omgivningarna hemma i…

Fredag – Ursvik och kalas

Therese hämtade mig tidigt och vi åkte till Ursvik för att köra milbanan. Syrran hade jobbat med knäböj på gymmet och hade ingen sting i benen idag. Jag föreslog att vi skulle gå den tuffa extrabacken, det ville hon. Sedan…

Team Fakta