Sov hårt när klockan meddelade uppstigning medelst frukost och motionscykeluppstigning inför TV sändningarna av Vasaloppet, men först fick småtjejerna sin grönsakstallrik och färskt vatten. Hade tiderna från tidigare år att matcha mig mot, men jag kände inte för att matcha…
Det blev mer än 6 timmar sömn innan Ulla skulle vara på jobbet. Jag sov vidare och gick inte upp förrän kl 7 och började diska, tvätta, tumla, städa, skriva inköpslista, handla, ge datorsupport, förbereda allt inför Vasaloppet imorgon och…
Vaknade kl 3.30 och slumrade fram till 4.50 när det var dags att stiga upp. Vi pratade om allt möjligt på väg till Ullas jobb, bland annat om Beatrice Potter och om den bok jag börjat på. Ulla skulle börja…
Jag hade vilodag idag för att tillgodogöra mig träningen jag gjort. Ulla hade vilodag för det är massor att göra på jobbet och hon har jobbat över två timmar. Jag kunde runda av dagen en timma tidigare och gå hem…
Jag sprang inte imorse, satsade istället på att få tre fullpackade Coop-kassar med kläder till jobbet. Det var ett tungt jobb att släpa dem och det var pickligt att få in allt i skåpen på jobbet, men nu har jag…
Sprang 13,7 Km på 1.19.36 tim. Ibland går det lätt, men ibland går det lättare än så. Idag kändes löpningen som att sitta och halvknoppa på bussen och titta ut genom fönstret, men utan väntetider, virus, kostnader och trängsel. Ulla…
Började dagen med jogg till jobbet. Följde med Ulla till hennes jobb och joggade 13,6 Km 1.23.08 tim. Var tungt packad men det gick bra. Överansträngde ena vaden men hoppas det ska bli bra till imorgon. Ulla har cyklat 30…
Vasaloppsveckan har börjat och OS har slutat. Igår gick Tjejvasan och i OS gick tjejernas 3 mil. Idag gick herrarnas 5 mil i OS. Under veckan är sista chansen att jobba upp en cykelbeständig lekamen och göra allt redo, för…
Idag är det lördag, och jag har en hel dag att programmera. Har jobbat på en komponent till mitt evighetsprojekt. Denna plugin kan skapa formulär från en array med instruktioner. Allt i Javascript. Loopia hade problem med en SQL server…
Gårdagens promenad gjorde gott, sov som en stock i natt. Efter två dagar där jag jobbat hemma är jag åter på jobbet. Fokuserat idag på att testa andras saker och komma med respons på åtgärder. Det är superviktigt att vi…