Kategori: Ultralopp

Summering av dag 1.

Första dagen är avklarad och alla svenska löparna har klarat sig i mål under tidsgränsen som var 6 timmar. Peter valde att ta det lugnt och inte spänna bågen allt för hårt för att inte ta mer stryk i benen…

Resdag Balaton.

Resdag, det ligger spänning och förhoppning i luften. Äntligen är det dax för Balaton Szupermarathon 2015. Peter har längtat länge, haft det som en morot under vinterns träning. Loppet är på ca 195 km runt sjön. Det är tredje gången…

Karlstad 6h – Peter

Våxnäshallen i Karlstad. Starten går kl 10 och min plan är att jogga i ett jämnt tempo. Målet är att pricka 55 Km med så lite ansträngning som möjligt för att inte förstöra nästa veckas träning. Jag hade räknat ut…

Stockholm Ultra 2014

[caption id="attachment_2987" align="alignright" width="180"]Några varv in i loppet Några varv in i loppet[/caption] Motorn i min kropp går varm, vätskan i magen bara skvalpar runt och kommer inte till nytta, jag är törstig och dricker tills det kommer upp igen. Det får inte plats mer, magen står rakt ut, det gör ont. Jag har bara passerat marathondistansen på ett 100 Km-lopp. Kort sagt, jag ligger illa till. (mer …)

Reflektioner över Lidingö Ultra 2014

Det här var mitt 6e Lidingö Ultra. Jag var supporter 2012. Nu har det gått ett par dagar och jag har hunnit reflektera över loppet. I det stora hela är loppet bra men det har varit bättre. Varje år drar man in på någonting utan att lägga till något annat. Nu är det några punkter som jag tycker har gått för långt.

Toaletter, hur är det tänkt att man ska göra? Före 10 Km vet jag inte, Utlovade toan vid 19Km såg aldrig trots att den hade behövts. Sedan dröjde det till 26 Km, där fick man lämna banan och gå in på Lidingövallen. Därefter var det Rönneberga gård 32 Km och vid 39 Km. En toa ca var 7e Km eller skriv åtminstånde på hemsidan hur Ni tänkt er att man ska göra med toa. Tex “Du ska gräva en grop vid ett träd och…”. Salt, ingen saltgurka, inga salta pinnar, inget salt godis. Först vid 26 Km fanns chips- osaltade. Ställ fram ett saltkar så man själv kan salta vattnet och det man äter. (mer …)

Lidingö ultra 50 Km 2014

[caption id="attachment_2554" align="alignright" width="300"]Snart dags Snart dags[/caption] Ulla fick stanna hemma och hosta idag. Jag mötte Annica JohanssonT-centralen, i Ropsten kom vi inte med fulla bussen och fick till slut en direktbuss till Lidingövallen. Dags för Lidingö ultra. Där gick vi skilda vägar för att fixa med det vi behöver, det var ont om tid. Jag hämtade nummerlappen och lämnade väskan för att sedan se kön till väskeinlämningen. Pinsamt. Var startklar sex minuter innan start. Träffade flera bekanta människor och vi pratade in startskottet. Det var lite trögt att springa. Benen stretade emot, jag sprang lugnt på 5.45 min/km och bromsade när jag var nere på 5.18 min/km. Det är inte ofta jag springer loppet själv och tänkte att 5 timmar inte är omöjligt. Magen var illa redan innan start och benen var jobbiga redan i första backen och jag flåsade för en så liten ansträngning. Efter 12 Km gick det dåligt och vid 20 Km hade jag problem att hålla mig under 6 min/km, tappade den marginal jag hade på 5 timmar. (mer …)

Karlstad 6h 2014

Det gick vägen, fast det var med nöd och näppe. Efter två månader utan att kunna träna riktigt var det dax för att köra Karlstad 6h inomhus. Jag har ju bara gått, visserligen ganska långt och mycket men ändå, det…

Karlstad 6 timmars 2014

Idag sprang vi 6 timmars i Karlstad inomhus i Våxnäshallen. Det är tradition. Vi var fyra löpare från Team Fakta på plats. [section] Jennifer sprang 6 timmars i höstas på Tingvalla IP och gjorde då 32,2 Km i uselt väder.…

Team Fakta