2022-08-25 Dubbelepisk värk

Det är torsdag. Nu är både låren och armarna ansträngda. Låren från löpningen och cykel, armarna från SkiErg.
Ulla och jag och hundarna tog en extra promenad på lunchen. Strosade sakta 2,58 Km.
Baksidan på armarna efter stakmaskinen är väldigt ömma. Att staka 5Km som jag gjorde igår ska normalt inte vara något problem.

Det är kul på jobbet. Jag är på sluttampen på ett stort projekt. Har börjat lite smått på nästa projekt. Det är ett mindre projekt som jag ska köra ensam.