Team Fakta

Långtidslöparna - Vi tar tid på oss

Etikett: App

Indoor rowing with the ic.row app

Normally all texts are in swedish. This time I write in english.

ic.row from Indoor collective is a nice app for making rowing more entertaining.
You can download the app to your android/iPhone/iPad device and connect a Concept 2 RowErg rowing machine or a Concept 2 SkiErg.

Training is free. Competing in a race with others has a fee. You can connect ic.row with your Concept 2 training book and get all efforts registered there.

There is one lake and you can row one pre determined route. You see how many meters you have done in this training session. There are gigantic ducks on the same route. You can try to catch up with them and pass them.

(mer …)

Zwift VR

Företaget som gör cykelappen Zwift som finns till iPhone och Android har experimenterat med VR stöd sedan 2017 men den funktionen har aldrig släpps till allmänheten.

Det finns flera problem med VR. I den här artikeln listar jag alla problem och lösningar på dem. Dessutom är det billigt och genomförbart.

(mer …)

Träna med virtuell verklighet

Spelmaskinen Nintendo Wii kom 2006 och blev en succé med över 100 miljoner sålda maskiner över hela världen.
Spel som tennis, pingis, bowling, bågskytte fick stillasittande människor att komma upp på fötterna och engagera sig. Träningsvärken i baken efter en kväll med Wii Bowling är omfattande.
Just Bowling blev populärt på seniorboenden och nu finns nationella seniorligor för Wii Bowling. Det har även utförts kliniska studier hur mycket Wii Bowling förbättrar de äldre spelarnas fysik.

(mer …)

Cykla inomhus 🚴

Vi har haft många motionscyklar genom åren. De tar liten plats och man blir genomsvettig om man gör rätt.
Denna gång ville vi kunna koppla upp cykeln och cykla virtuellt. Tittade på många sorter men det var dyrt och jag var tveksam till ergonomin och att det var special allting.

Till slut kom jag in i trainer-världen där man använder sin vanliga utomhuscykel inne. Det blev en Wahoo KICKR SNAP Bike Trainer som monteras på den vanliga cykeln.

(mer …)

Team Fakta