Håll handen högt
Ulla har tryckbandage på handen så den inte ska svullna. Hon rör på fingrarna trots att det gör ont för att leda upp dem. Idag har jag jobbat med att få ut det jag gjort i Spectermodulen igår. Har uppdaterat…
Enhandad.
Ett oslagbart datum 11-12-13. Det lär inte bli svårt att komma ihåg när jag opererade handen. Så nu sitter jag med ett prydligt bandage och är enarmad. Det ska bli skönt att kunna använda handen på rätt sätt igen. Peter…
Morgonjogg
Ulla började jobba kl 6 idag och jag hängde med för att springa från Ullas jobb vid Bagartorp (Ulriksdals station). Sprang mot Solna, Hagalund, Sankt Eriksgatan, Kalrbergskanalen, Stadshuset, Västerbron, längs vattnet förbi Långholmen och Reimers holme. Upp till Zimkensdamm och…
Träning
Det blev en lunchjogg idag 6,5 Km 39.44 minuter. Sprang med en arbetskamrat. Ulla sprang en timma på gymmet 8 Km. Jag kom inte ifrån jobbet i tid och hoppade över eftermiddagsträningen. Vi åt middag i Mörby centrum. Idag har…
Granen står så grön…..
Nu är det jul igen. I alla fall hos oss. Vi var och köpte en gran i dag, en kungsgran. Det var meningen att det skulle bli en av den mindre storleken, men det blir inte alltid som man tänkt…
Julbord, nam nam.
Bergendal ´s julbord är en gormetupplevelse. Vi var där i dag och åt jullunch. Det bästa med julbord är att man får plocka själv det man vill ha, till skillnad mot jultallriken. Då slipper man sitta där med mat man…
Äntligen träning
Det blev lite träning för mig med. Hade några timmar över mellan att jag jobbat klart och att jobbet skulle ut på julbord. Passade på att springa runt kanten på söder med start och stopp uppe vid Zinkensdamms IP. Det…
Snö.
Nu kom snön. Jag skulle egentligen gå på gymmet efter jobbet, nu drog ute tarmen i mig. Så jag åkte hem och sedan gick jag till Mörby i stället. Det har varit dåligt med frisk luft hela veckan. Det har…
Rörigt.
Den här veckan blir lite rörig. Det är mekaniker på jobbet som ska fixa en del fel som är på maskinen. Dom får jobba på dagtid och jag jobbar då kväll. I går började jag klockan 15 och slutade klockan…
Träningen igång igen
Haft en stillasittande dag med planeringsmöten för att spika en tvåveckorsplanering. Spika är ett felaktigt språkbruk. Officiellt är allt spikat och sedan får vi vara flexibla vid sidan av planeringen. Det medför att en del uppgifter ska skötas på kom-ihåg-lappar…