Kategori: Nyheter

Studeringsmåndag

Ulla jobbade inte idag så vi kunde äta frukost tillsammans. Åkte moppe till jobbet. Nya kläderna gör det varmt och skönt att åka. Moppen var pigg och glad att komma ut. Vid Tegnérlunden fick jag en polisbil framför mig. Den…

2018-11-04 Träningsdag

Som du ser har jag uppdaterat hemsidan. Senaste två åren har varit tråkiga träningsmässigt med mest skador. Senaste månaderna har jag haft det stressigt och inte sett någon mening med att uppdatera hemsidan. Men nu rullar träningen på. Jag tränar…

2018-11-03 Vecka 44

Min första vecka efter sjukskrivningen är klar. Det har gått bra att jobba och jag känner att jag fått tillbaka hjärnan. Veckan har varit två dagar med en kund, två dagar med intensiva studier av Magento 2.2 och en dag…

2018-11-02 Morgongym

Det är fredag. Ullas sista 4 tim pass. Hon släpper av mig på gymmet under Frösundaleden kl 5.45. Man kan tro att det ska vara folktomt men nej då. Det är ganska mycket människor där. Jag sprang 10 minuter. Började…

2018-10-29 Morgonträning

Morgonträning på gymmet under Frösundaleden. Ulla jobbar tidigt och jag hängde med. Hon släppte av mig vid gymmet. Jag är påverkad av träningen igår och behöver något alternativ idag. Rodd 10 minuter 1100 meter. Fokuserade sedan på att tänja ut…

2018-10-28 Söndagsträning

Tränat i Sundbyberg med Ulla och Kristina. Sprang 60 min 11,1 Km. Därefter sprang jag 60 min igen och fick kämpa för att få ihop 11,1 Km igen. Ulla sprang 2 timmar 15,2 Km. Kristina sprang lite. Hon måste tänka…

Team Fakta