Författare: Ulla Lembke

Födelsedagskalas.

För 43 år sedan föddes en lite skrynklig och skrikande kille. Jag var förkyld och låg och sov när en slutkörd fader kom hem till mamma och pappa. Om jag inte hade hört det själv skulle jag inte tro att…

Tommy Körberg.

I dag har jag jobbar igen. Det var en tusan till efterhängsen hosta. Jag hoppas på att kunna börja jogga lite lugnt till helgen, det vore så skönt att få komma i gång igen. Nu får det vara bra med…

Stilla påskfirande.

Det har varit en mycket stillsam påsk för oss. Peter fick antibiotika i onsdags så han har kommit på fötter riktigt bra. Jag var lite senare i starten och fick inte min kur för en i lördags. Med feber och…

Resedagen.

Klockan nio i morse kom taxin och hämtade Peter. Nu är äventyret i full gång. Dom är sju stycken som åker till Ungern. Resan verkar ha gått bra, både flyget och tåget. Så nu är det bara att äta och…

Peter i restagen.

I dag har Peter packat det sista in för resan till Ungern och Balaton. Vis av tidigare resor tog han en stor resväska redan från start. Det brukar annars börja med en ryggsäck för att sedan bli en mindre väska,…

Compression Calf Sleeves

Kompressionssleeves-rosaJag har under senare år använt kopressionsstrumpor. Det är bara ett fel på mig, mina vader och fötter stämmer inte riktigt ihop. Sitter strumpan bra över vaderna är foten för stor, hälen åker upp i bak och skaver. Försöker jag få rätt storlek på foten blir vaden så trång att det blir obehagligt. Nu har Gococo kommit på lösningen, strumpan som bara har ben. (mer …)

Jobb och löpning.

Det känns lite ovant att jobba kväll. Har aldrig gjort det förr. Det bästa är att jag hinner träna före jobbet, med pigga ben. Det mindre bra är att jag kommer hem så sent att Peter och jag inte hinner…

Långpromenad.

I dag var det så soligt och fint men ack så kallt. För kallt för att jag ska ha en chans att springa. Peter är en mycket tålig man, så vi beslöt att gå dom 26 Km som det står…

Söndag och sol.

  I morse när vi vaknade sken solen och termometern visade – 4 grader. För kallt för att springa men inte för att gå. På schemat stod det 21 Km i dag. Vi beslöt att gå runt Edsviken, det skulle…

Träningsvärk.

Mina magmuskler har fört en tynande tillvaro under en ganska lång tid nu. Det är inte ens kul att träna magen, det händer ingenting, inte ens träningsvärk. Ska jag gör sittupps får jag mer ont i ryggen och ett blåmärke…

Team Fakta