Dagens träning 2022-02-11

Elfte dagen på min egen februariutmaning.
Jag tog ut hundarna på en promenad där de själva valde spår. De blev så glada när vi undersökte en stig nära hemma som de aldrig gått tidigare för det är oländlig terräng.
Jag passar på nu när det är kallt så man slipper se ormar och fästingar.
Tog det lugnt med cykel och stakmaskin idag. Benen behöver vila.

• Stått och jobbat hela dagen
• Gått en kaninrunda 3,1 Km, 28:07 min, 230 aKcal
• Gått med hundarna i oländlig terräng 2,0 Km 37:01 min, 189 aKcal
• Tänjpass 10 min. Baksida lår. Ljumskar.
• Tänjpass 10 min. Baksida lår. Säte.

Totalt 419 aktiva Kcal extra idag som jag har data för.