Dagens träning 2022-02-08

Åttonde dagen på min egen februariutmaning.
Det är idrott på TV. Jag vill att Ulla ska få se så mycket som möjligt. OS är bara var 4e år.
Skippade min promenad och gick ut med hundarna på en promenad där de väljer spår. De älskar att nosa, lyssna, titta – i den ordningen.

  • Stått och jobbat hela dagen
  • Gått med hundarna dagsljus 1,9Km, 48:06 min, 183 aKcal
  • Cyklat i Zwift Yorkshire 31:04 min, 12,5Km, 236 Kcal, 196 höjdmeter.
  • SkiErg stakmaskin 2Km, 9:23 min, 112 aKcal

Totalt 531 aktiva Kcal extra idag som jag har data för.