Bota ont med cykel

Idag åkte vi hem från Vrigstad. Ulla Ingalill och jag.
Min rygg är synnerligen besvärlig. Det gör ont. Men eftersom motion är boten på allt så tog jag mig upp på motionscykeln och tittade på Immortals.
100 minuter och 44,6 Km senare kändes ryggen toppen – i 15 minuter, sedan blev den än värre. Verkar som motion ska vara i lagom doser.