Dag: 19 juni 2016

Kryckanpass och fynd i källaren

Nu har vi sprungit ett varv med Kryckanpass. Det är intervaller, kortbacke, långbacke med distans emellan. Jag gör normalt två upprepningar vid varje station men idag blev det en intervall och tre långbacke. Ulla sprang också. Hon gjorde alla momenten…

Slängardag

ÅtervinningIdag har vi haft en slängardag och mer eller mindre utrymt källaren från "bra att ha saker". Det första man måste kasta innan man börjar är sentimentalitet. Det andra man måste stänga av är analytisk förmåga. Visst en del saker kan eventuellt vara användbara i en hypotetisk framtid, men de är inte användbara nu och ska därför slängas. Andra saker kan eventuelt säljas men vad tusan, då ska man lägga tid på det och försöka få fram en köpare. Har man trots allt separationsångest kan man fotografera sitt kära skräp och sedan slänga det. Då har man det typ kvar men ändå inte. "Feng Shui - Kasta nu" (mer …)