Löpning och grillning

Vi hade ingen specifik plan med långpasset idag, bara att det närmar sig Stockholm Ultra och att vi då inte borde springa alltför långt.
Ove kör inlines, Ulla, Annica och Peter springer.

Vi börjar vid Brommaplan, Drottningsholmsvägen till Nockebybron, bilvägen längs vattnet till Alvik.
I en av de långa branta nedförsbackarna ramlar Ove baklänges och slår sig illa. Han vilar en stund och fortsätter sedan.
Från Alviks tvärbanebro till Stora Essingen, Lilla essingen, DN-skrapan, Norr mälarstrand, Statshuset, Karlbergskanalen, Huvudsta.

I Huvudsta besökte vi stallet och köpte dricka i kiosken där innan vi fortsatte allén till Ankdammsrondellen, Huvudstaleden över till Bromma.
Vid väderkvarnen hade Ulla fått nog och joggade till Brommaplan. Vi andra fortsatte vänstervarv runt flygfältet till Brommaplan.
31,7 Km 4.44.44 timmar.

Ulla hade startat grillen och vi grillade kött, korv och annanas. Det var en trevlig kväll.
På natten blev det ösregn, blixtar och åska. Var för trött för att ligga vaken.