Tvåmilare

Det blev en ny 20,0 Km löpning idag. 1.46.05 timmar tog det.
Kändes bra hela vägen. Inte flygande lätt men kontrollerat och kraftfullt.
Det började inte fullt så bra. Hade fått på mig underställ och höll på att brinna upp efter en kilometer.
Fick omfördela resurserna ned i ryggsäcken.

Det var dålig sömn i natt och morgonjoggen satte sina spår, jag var trött på jobbet idag.
Det blev inte lättare av att olika projektledare bad mig prioritera just deras jobb.

Ulla slutar tidigare på fredagar men det tog emot att gå in på gymet när det är så vackert väder.
Hon gick istället Sjöberg – Mörby C, handlade mat och gick tillbaka hem. 10 Km 1.50 timmar.

Vi har anmält oss till horror-night i Lill-Janskogen. 5Km eller 10Km.
Ulla pratar 5Km men jag plockar inte fram pannlampan för 5Km. Hon ska springa 10Km så det så.