Etikett: Rörlighet

Förvånar mig själv

Det är nog kyligt idag, jag tar en jacka. Får plocka av den efter en Km. Löpningen till jobbet 9,8 Km gick på 50.27 min utan större ansträngning. På Tanto gym kan jag snabbt få ned både tummar och knogar…

Träna inomhus

Jag var som vanligt tidigt på jobbet och ville träna. Har alla möjligheter att springa runt söder eller hitta på någon bana i Tantolunden men jag valde att köra intervaller istället - inomhus. Vi har långa korridorer, de är nog…