Träningen går framåt

Var övertränad i mitten av veckan och pausade träningen fram till söndagen. Stel i kroppen. Skippade långpass i söndags och körde drygt 2 tim stretch. Det var överdrivet och jag fick ännu mer ont i kroppen. Idag blev det två cykelpass i Zwift. Det återställde benen ganska bra.

Nu börjar snön försvinna och alla vägar är skottade. Det borde fungera att springa igen nu i veckan utan att riskera att halka.