Lördagsträning

Idag var vi på gymmet under Frösundaleden i Solna (Nära gamla Råsunda). Ulla sprang musikbackträning. En låt på MP3an med lutning på 3an, en låt utan lutning. Hon gjorde sju långbackar. Jag sprang 10 Km. Körde det mesta på 12,5…