Träningsdag

Ulla har träning på tisdagar, torsdagar och söndagar, men det hindrar inte att man lägger in ett pass idag också. Ulla sprang Edsbergsrundan i Sollentuna. Den börjar i Sjöberg, längs stora vägen till Edsberg, rundar Edsbergs slott, längs Edsviken uppför Kvarnbackarna och hem igen till Sjöberg.
För första gången i världshistorien fixade Ulla att springa uppför Kvarnbackarna och hon sprang hela vägen. Det har gått så bra på backträningar och intervaller, hon tycker det är kul men som Ulla säger:
– Man kan inte bara köra kvalité.

Jag hade bestämt igår att det blev löpning hem från jobbet idag. Lite magknip, lite trött, men jag hade en plan att springa och det känns skönt att genomföra det. 14,5 Km 1.31.15 tim. Lätt jogg.