Aj aj aj

Tredje och fjärde cykelpasset för i år. Nu börjar det kännas på riktigt.
Till jobbet tog jag det lugnt 10,0 Km 35.00 min. Och hem 9,7 Km 31.33 min.
Det är ömt i onämnbara delar, och bara det gör att jag hellre springer till jobbet.

Vi är taggade till Linde 6h i helgen. Det blir ett spännande äventyr.

Mina tre mål är:

1. Ge mig själv en chans att komma nära och helst passera 60 Km.
2. Sätta årsbästa > 56,6 Km
3. > 50 Km

Ullas mål är:
1. Klara marathondistansen 42195 meter och sedan sluta springa.
Ulla vill ha sin 89e marathon i Linde.