Årets sista långpass

[caption id="attachment_4689" align="alignright" width="180"]20160102-AretsForstaLangpass INSTÄLLT[/caption] Nu har vi funderat i ett år, sedan senast, och bestämt att vi inte ordnar "Årets sista långpass". Årets sista långpass är populärt och många tycker att det är ett kul träningspass. Det är bra. Målet/visionen jag alltid haft med passet är: "– Vill du ha chans att testa dina gränser? Har du aldrig sprungit längre än 15 Km innan? Vill du nå marathondistansen? Suktar du efter att komma längre än marathon och bli ultralöpare?" Tanken är att i grupp stötta varandra att lugnt och metodiskt arbeta sig så långt det bara går. (mer…)