Dag: 25 maj 2024

Sjöbergsloppet 5Km 2024

Idag var vi i Sjöberg Sollentuna och tittade på starten av Sjöbergsloppet 5 Km. Det är Hemköp i Sjöberg som ordnar loppet.

Hundarna kände igen sig i Sjöberg. De ville gå in i porten till förra lägenheten. Vi mötte flera bekanta och pratade om allt möjligt. Det var loppis och vi fyndade böcker. Vi köpte presenter till pappa och mamma. Vi handlade blommor och jordgubbar. Och vi köpte lunch på restaurang La Donna. Väldigt god pasta där.

En skön förmiddag. Nu vilar hundarna. Det var mycket att ta in. Ulla sitter ute och pysslar. Hon tecknade en prenumeration på Apple Arcade. Det är mängder av spel du kan spela så mycket du vill.

(mer …)

Höstrusket 2024

Man som springer i Höstrusket. Dall-E har skapat efter min beskrivning
Man som springer i Höstrusket. Dall-E har skapat efter min beskrivning

Har anmält mig till Höstrusket marathon den 9 november 2024. Det är en trevlig tävling med ruskigt väder och den brukar göra skäl för sitt namn. Men ändå kul att springa.

Min förhoppning med detta är att inte känna tomhet efter Stockholm marathon. Istället ha ett nytt mål i sikte som jag kan ha som träningsmotivator.

Löpträningen handlar inte längre bara om att komma ut och springa. Numera måste jag även ta hänsyn till om foten orkar med. Det är som det är. Kul att kunna vara med i alla fall.

(mer …)

Snart Stockholm marathon 2024

Man som springer i Stockholm marathon
Man som springer i Stockholm marathon. Skapad av DALL-E

Den 1 juni är det Stockholm marathon. Exakt en vecka kvar idag. Jag ska kanske jogga lite i veckan men inte springa långpass. Spara på fot och ben. Jag har kommit i mål 30 gånger i den tävlingen och hoppas komma till start och springa i mål en 31a gång.

Jag har bara fyra långpass bakom mig. Längsta är 29 Km. Om jag orkar hålla hela distansen verkar det som jag kommer in runt 5 timmar. Ska börja långsamt, öka till sakta jogg och sedan hålla mig där så länge det går.

Allt går ut på att springa så långsamt att foten inte krånglar.

(mer …)

Team Fakta