Dag: 8 juli 2013

Kalas och promenad

Idag hade vi kaffekalas i trädgården med våra vänner. Det är kul att träffas och prata. Jag har startat på en ny bokserie. Åter igen är det Charlaine Harris (True Blood) som är författaren men det finns inga vampyrer i…

Vinterträningen

Peter-Istapp2Det är mitt i sommaren och jag håller på att förbereda vinterträningen för Ulla. Ulla behöver springa ute i minusgrader men lungorna tål det inte. Vi har sedan tidigare ett par olika Lungpuls. Det är värmeväxlare man har i munnen. Den innehåller veckad metall som värms upp av utandningsluften och värmer upp inandningsluften. Ulla får ont i tänderna och får repor på emaljen av Lungpuls. För mig fungerar den bra men jag andas hellre genom näsan om det är extra kallt. (mer …)