Team Fakta

Sollentuna
1971

Är 71a och blev då veteran 2006. 1982-1983 spelade jag fotboll men trivdes inte med lagsport.
Jag började med löpning 1984 och mitt första lopp var Bollmoraloppet samma år. Det var jätteroligt, jag kom sist men det ägnade jag ingen tanke. Det blev massor av tävlingar 1984-85 tills det inte var roligt längre.

Peter i Stockholm marathon
Peters alla marathonlopp
Peter löp 7 dag

Den 8e september 1988 får jag ett samtal från Lasse Jansson Fakta bokbinderi AB, att det fattas en person till Bellmanstafetten om tre dagar, jag sa ja direkt. Ut samma dag och joggade, körde varje dag fram till tävlingen och var sedan biten på löpning igen.

Det har varit svackor när jag mått dåligt av stess och då blev det ingen bra träning som du ser i Löpstatistik.

För några år sedan var jag en stressad bäver. Jobbets press spöade skiten ur mig varje dag och jag kunde inte sluta stressa. Minns en företagsvaccination där jag slank in precis innan de skulle packa ihop. Då slapp jag slösa tid på att köa för en spruta. Tjoff in i axeln och sedan iväg som en storm. Stopp, du får inte springa på ett dygn. OK sa jag och tänkte att vaccinet inte sprider sig än på en halvtimma.

Dagen var ändå slut och jag kastade upp väskan på ryggen, sprang nedför de 10 trapporna eftersom hissar är så långsamma. Sprintade till tunnelbanan och hann med sista vagnen. Arbetade mig framåt i tåget så jag var längst fram när jag skulle av. I Solna centrum är rulltrapporna så långsamma (som alla rulltrappor är). Sprintade uppför dem, delvis för att jag kan och delvis för att slippa slösa tid och stå där.

Vad fick jag ut av det här då? Två grovt inflamerade hälsenor som tog månader att bli av med och efterdyningar av detta i flera år. Dessutom fick jag av stessen två större och ett mindre sammanbrott där jag inte kunde sluta gråta. Men jag vann också insikt om mig själv.

Efter att ha gått igenom detta började det stora återtåget - och återfallet, och återtåget igen.
Det är trots allt en stor kittling av egot att hinna och klara så otroligt mycket även om man blir nedbruten och förstörd. I det förblindade tillståndet är "dra ned på takten" = "misslyckats".

Det var en hel rad med saker jag gjorde för att komma tillbaka till mental hälsa.
Först av allt hade jag ett bra jobb som jag tvungen att separera mig från om det här skulle lyckas. Fick istället det härliga jobb jag har idag.
Sade upp alla tidningsprenumerationer. Anmälde våra telefonnummer till NIX.
Satte upp en lapp på dörren om "Ingen reklam". Bytte SIM-kort i telefonen.
Städade ut allt skräp hemma. Även vinden blev ren. Slängde gamla kläder.
Packade undan saker jag inte använde.
Rensade datorerna från epost och gamla filer. Kastade CD-skivor.
Återupptog löpningen som alltid funnits där men var nästan avsomnad.
Åkte på träningsläger med SpringTime till Mallorca.

Nu började det kännas bra och då gjorde jag ett stort misstag. Startade upp en enskild firma och började jobba på fritiden. Jo det var kul och spännande. Efter 18 månader låg jag på köksgolvet . Nä det gick inte, firman måste gå. Avslutade mina åtaganden och stängde ned firman.

-Skulle du kunna...
-Säkert, men det är bättre att du gör det själv för jag vill inte.

Tillsammans med min fru Ulla Lembke har vi rest till många städer och sprungit lopp tillsammans. Det är jättekul.
Den här hemsidan innehåller sedan all statistik, bilder, filmer om loppen och om löpning i allmänhet.

En riktig fart på träningen fick jag efter att ha börjat på mitt nuvarande jobb 2002. Året efter var jag mentalt läkt och då var det dags för träningsläger på Malloca. En underbar vitaminkick. Året därpå var träningslägret en ännu större vitaminkick och jag såg till att skriva in alla mina träningsnoteringar i en databas och började utveckla hemsidan.
Jag var med på Nike Fun to Run i september/oktober 2004, det var jättekul och det satte fart på min träning rejält.

Sedan september 2004 har jag tränat aktivt istället för att snubbla ut på en runda när andan faller på. Tränings och tävlingsresultaten under 2005 har varit helt underbara. Jag hoppas kunna fortsätta med sakta utveckling i många år framöver. Årsstatistik

Hemsidan och mötet med andra löpare är drivkraften mellan träningarna.
Det är roligt att planera in lopp och träningar, åka på resor, läsa Runners world och Kondis.

Jag har slutat att göra träningsschema. Ska ta mig i kragen och ordna detta. Så här såg mitt schema ut: Träningsschema 2005.
Det behövs något att kämpa för. Här är mina Mål 2009.
Mina Diplom från olika lopp. När får jag skriva i Träningsboken.

Läs även: